栄養講座～熱中症対策～
だんだんと暑くなってきましたね。
今年も猛暑になるそうなので、しっかりと熱中症対策を行い夏を楽しみましょう‼
大塚製薬による熱中症対策を学んでみませんか？
2018.06.01
ビタミン6月号です☆
～お知らせ～
6月9日、10日は総合体育館にて高校総体バレーボール兵庫県大会、
陸上競技場にて加古川市小学生陸上競技記録会(9日)、
加古川リレーカーニバル(10日)が開催される為、駐車場等が大変混雑致します。
ご来館・ご来場の際には十分ご注意ください。
また、6/24(日)は当体育館にて加古川市長・加古川市市議会議員選挙の開票が
行われる為、トレーニングルームを含む全館がご利用頂けません。
間違えてご来館されない様ご注意ください。
6月から申し込みがスタートする教室情報も盛りだくさんの
ビタミン6月号の詳細はPDFをご確認ください。
2018.05.29
ビタミン5月号です☆
～お知らせ～
5月３日、４日は総合体育館にて加古川中学校錬成会（剣道）、
５月４日は陸上競技場にて加古川俊足王決定戦が開催される為、駐車場等が大変混雑致します。
ご来館・ご来場の際には十分ご注意ください。
新教室「ズンバ」の情報も載っているビタミン5月号を是非ご覧ください。
詳細はPDFをご確認ください。
2018.04.28
ビタミン4月号です☆
徐々に気温が上がり過ごしやすい日が増えてきました。皆様いかがお過ごしでしょうか。
今月号のビタミンには、4/26（木）に総合体育館で開催されるプロレス大会の情報や、
教室、体験会情報が盛りだくさんです！
詳細はPDFをご確認ください。
2018.03.25
3月22日(木) 休館日に トレーニングルーム内マシンの入れ替えを行います★
いつも加古川市立総合体育館トレーニングルームをご利用頂きありがとうございます。
この度、3月22日(木)の休館日にトレーニングルーム内の一部マシンを、新規マシンと入れ替えさせて
頂きます。対象となるマシンは以下の通りです。
ラットプルダウン、レッグプレス、レッグエクステンション、レッグカール、アブクランチ
フライ、オーバーヘッドプレス、チェストプレス、バックエクステンション
お楽しみに！
2018.03.06
ビタミン3月号です☆
暦の上では春でもまだまだ寒い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。
さて、今号のビタミンには3月から申し込みが開始されるカルチャー教室情報、
新教室の無料体験会の情報、そして、3月17,18日開催のBリーグ情報も掲載しています。
詳細はPDFをご確認ください。
2018.02.27
2017－18 B1リーグ戦 自由席チケット販売について
☆2017－18 B1リーグ戦 自由席チケット販売について☆
2018年3月17日（土）15：05～
2018年3月18日（日）15：05～
西宮ストークス vs アルバルク東京
加古川市立総合体育館窓口にて自由席チケットの販売をしております‼
※電話での予約、販売は行いません。
詳しくはPDFをご確認ください♪
2018.02.27
3月 インボディー測定会開催
★☆インボディ測定会を行います☆★
日程 3月28日（水）～31日（土）
時間 午前 9:00～11:00
午後 13:00～15:00
夜間 18:00～20:00
料金 1回200円
場所 トレーニングジム前
気軽に測定できますので是非、ご参加ください‼
詳細はPDFをご覧ください。
2018.02.18
総合体育館 肩甲骨ヨガ 無料体験会 開催のお知らせ
総合体育館では、3月3日(土)に肩甲骨ヨガの無料体験会を開催します。
初心者の方でも簡単にご参加いただける内容になっていますので、
お気軽にお問い合わせください。
詳細を是非PDFでご確認ください！
2018.02.18
3月陸上競技場行事予定表です☆
3月は休館日が14日、22日の二日間となっております。
特に、22日は21日が祝日の為、翌日の木曜が休館日となっておりますので
ご利用のお客様はお間違えの無いようご注意ください。
2018.02.09
3月総合体育館行事予定表です☆
3月は休館日が14日、22日の二日間となっております。
特に、22日は21日が祝日の為、翌日の木曜が休館日となっておりますので
ご利用のお客様はお間違えの無いようご注意ください。
また、3月17日（土）・18日（日）には
2017－18 B1リーグ 西宮ストークス vs アルバルク東京 戦が
総合体育館にて開催されます。
チケット等、詳細については
1月29日及び2月4日更新のNEWSをご確認ください☆
2018.02.09
ビタミン2月号です☆
寒暖差が激しい日々が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。
インフルエンザが流行っているので、体調管理は慎重に行いましょう。
さて、今号のビタミンには教室＆体験会情報を多数掲載！
たくさんのお申込お待ちしております。
また、3月開催のBリーグ情報も掲載しています。
詳細はPDFをご確認ください。
2018.01.29